Informacije o objavi

Lateralni epikondilitis, ki je splošno bolj znan pod imenom golf komolec, je pogosta poškodba, ki se kaže kot bolečina na zunanji strani komolca. Do poškodbe pride zaradi prekomernega stresa in

ponavljajočih se gibov podobnih tistim pri igranju golfa, iz česar izhaja tudi samo ime. Kljub imenu pa ne prizadene le tistih, ki se ukvarjajo z golfom, ampak tudi tiste s športnimi dejavnostmi ali poklici, ki zahtevajo pogosto ponavljanje istih gibanj roke in zapestja.

Med rehabilitacijo se običajno izogibamo dejavnosti, ki je do poškodbe pripeljala, medtem pa krepimo mišice komolca in zapestja, da preprečimo ponavljanje poškodbe, ko se enkrat spet vrnemo k dejavnosti.

Kot pomoč se lahko uporabi tudi razne manualne tehnike in aparate, kot so ultrazvok in tecar, ki pospešujejo celjenje. Ob pravilni rehabilitaciji se posamezniku povrneta moč in gibljivost v komolcu in se ta lahko vrne k svojim športnim ali vsakodnevnim dejavnostim brez nepotrebnih omejitev.

Avtor
Najnovejši članki
Novice
Prijavite se na naše novice.

Prijava na posvet s strokovnjakom

Izpolnite obrazec