Tecar terapija
Tecar terapija: Učinkovita pot do okrevanja Tecar je vrhunska inovacija v fizioterapevtski obravnavi, ki prinaša revolucionarne rezultate pri obvladovanju bolečin, zmanjševanju vnetij, pospeševanju zdravljenja degenerativnih sprememb in lajšanju posledic poškodb. S tehnologijo, ki temelji na endogenem segrevanju, Tecar terapija spodbuja naravne procese samozdravljenja, medtem ko ohranja tkivo varno pred prekomernim segrevanjem. Kako Tecar terapija izboljša […]
Terapija z udarnimi valovi
Terapijo z udarnimi valovi se uporablja za zdravljenje mišično-skeletnega sistema in dermatoloških stanj. Naprava s pomočjo stisnjenega zraka proizvaja kinetično energijo, ki se prenese v aplikator in pretvori v tlačni val, kateri se prenese na prizadeto tkivo. Med samo terapijo lahko prilagajamo velikost tlaka, frekvenco in pa število impulzov. Na podlagi kliničnih dokazov in same […]
Ortopedska in manualna terapija
Ortopedska manualna terapija je fizioterapevtska metoda zdravljenja, ki temelji na terapiji z rokami. Je specializirano področje fizioterapije za obravnavo različnih poškodb, bolezni in stanj gibalnega aparata. Pri tovrstni terapiji gre za obravnavo mišic, kit, vezi in pa sklepov, s pomočjo katere pripomoremo k hitrejši rehabilitaciji in boljših rezultatih. Temelj manualne terapije je individualni pristop po […]
Terapevtska masaža
Terapevtska masaža je vrsta masaže, ki se uporablja za zdravljenje določenih telesnih ali duševnih zdravstvenih stanj. Običajno jo izvaja usposobljen masažni terapevt, ki uporablja različne tehnike za manipulacijo mehkih tkiv telesa, vključno z mišicami, kitami, vezmi in vezivnim tkivom. Vsaka vrsta masaže ima svoj edinstven nabor tehnik in prednosti, masažni terapevt pa bo pogosto uporabil […]
Športna masaža
Športna masaža je vrsta terapije, ki se uporablja za spodbujanje zdravja in dobrega počutja športnikov in aktivnih oseb. Glavni cilj športne masaže je izboljšati gibljivost sklepov, sprostiti mišice, izboljšati pretok krvi in limfe ter pomagati pri okrevanju po vadbi. Športna masaža se lahko razlikuje od drugih vrst masaž, saj se prilagaja potrebam posameznika in vključuje […]
Bolečine v rami – Utesnitveni sindrom rame
Bolečine v rami – Utesnitveni sindrom rame Ena najbolj pogostih poškodb je poškodba našega najbolj gibljivega sklepa v telesu – ramena. Do poškodbe v ramenu pride zaradi različnih razlogov, definitivno pa so najbolj pogoste “overuse” oz. preobremenitvene poškodbe rame. Tukaj lahko štejemo nekoga, ki je razvil poškodbo zaradi sedečega poklica, s katerim je skozi 20 […]
Plantarni Fasciitis – vzroki za in zdravljenje
Plantarni Fasciitis – vzroki in zdravljenje Plantarni fasciitis je ena izmed zelo pogostih vrst poškodb stopala. Nekje 5-10% vse populacije vsaj enkrat v življenju doživi vnetje stopalnega loka. Plantarna fascija je debela vezivna plast, ki poteka od pete proti prstom. Njena naloga je predvsem stabilizacija stopala, oblikovanje stopalnega loka in pa amortizacija sil, ki jih […]
Zamrznjena rama – Adhezivni kapsulitis
Zamrznjena rama – Adhezivni kapsulitis Zamrznjena rama ali adhezivni kapsulitis je stanje, ki nastane zaradi zategnjenosti in/ ali zadebelitve ramenske kapsule in ligamentov. Natančen vzrok zakaj do tega pride ni znan, lahko se pa pojavi po udarcu, operaciji ali pa samo od sebe. Najpogosteje se pojavi nekje med 40 in 60 letom starosti in v […]
Išias! Vzrok za bolečine v križu?
Išias! Vzrok za bolečine v križu? Vsak od nas je verjetno že vsaj enkrat slišal za išias oz. mogoče tudi občutil posledice, ki jih s sabo nosi problematika omenjenega problema. Bolečine v križu, čutimo jih tudi po nogi. Kaj pa sploh je to? Išiasni živec je najdaljši živec v našem telesu, ki izhaja iz hrbtenjače […]
Iliotibialni Sindrom ali Tekaško Koleno
Sindrom iliotibialnega trakta je zelo znana poškodba, še posebaj med tekači. Ta sindrom zajema kar do 12% vseh poškodb povezanih s tekom. Zelo verjetno je, če srečaš tekača (rekreativnega ali profesionalnega) in ga povprašaš ali se je že kdaj srečal z ITBS poškodbo, da bo odgovor pritrdilen. Iliotibialni trakt je gosto fascialno tkivo (mišična ovojnica), […]
